Ciao amici e' venerdi pomeriggio, dopo la seduta di preparazione fisica di questa mattina ho sciolto le righe e regalato mezza giornata in piu' alle ragazze oltre alle due del weekend gia' previste.Il 24 e il 25 le ragazze hanno svolto un mega girone a15 stoccate. 21 ragazze(senior,junior e cadette) hanno suddiviso in quattro sedute i 20 assalti a 15 stoccate.Molto buono il lavoro sia per l'intensita' che per la performance tecnica.Sono molto contento di questo tipo di lavoro perche' sto cercando di creare la "catena" per dare continuita' generazionale e per permettere alle ragazze piu' giovani di crescere allenandosi con le piu' grandi.lunedi riprenderemo con lezioni sia al mattino che al pomeriggio.
Questa domenica andro' assieme ad Emura San ad assistere ad una gara cadette e junior a Setagayaku.
Ciao buon weekend.
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