4 marzo 2011

Ciao amici, oggi abbiamo ripreso a pieno ritmo gli allenamenti doppia seduta, che si ripeterà anche domani e il 6, poi il 7 partenza per Torino.
Oggi mi è piaciuto molto il lavoro di esercizi a coppie che abbiamo fatto.Continuiamo a studiare l'abc...misura d'allungo finta e cavazione misura camminando finta e cavazione e così andare....le coppie cambiano, cambiano i tempi di reazione e le ragazze cercano di eseguire bene i tempi e le misure nelle quali fare i movimenti corretti.Giorno dopo giorno, spero che le ragazze migliorino in questi esercizi base per non sbagliare poi in gara i particolari, fondamentali nell'esecuzione della stoccata.
Ciao