Ciao amici, questo pomeriggio abbiamo terminato il girone a 5 stoccate, iniziato ieri mattine tra le senior e le under 20. 23 atlete che si sono impegnate molto e hanno svolto un ottimo lavoro. Le cadette erano assenti perchè oggi avevano la loro prova nazionale; ha vinto la Yanaoka, dell'Academy, davanti alla Nishioka(la sorella di Shio). Questo pomeriggio le under 20 hanno svolto un lavoro sui piedi per sentire i tempi e le misure, mentre le assolute hanno svolto una seduta defaticante in piscina e nelle varie vasche.
Domani mattina riprendiamo con due gironi da 15 atlete l'uno(senior, under 20 e under 17)ma a 15 stoccate; il tutto sarà svolto in tre sedute.
Ciao
martedì 10 gennaio 2012
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